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つつがなく、しなやかに、

都内の20代OLの小さな楽しみを書き留めていきます。

ひきしめ

一緒に熱海に行った友人が夜プランクチャレンジというものを教えてくれた。

その場では「ふーん、効果あんのー?」くらいのテンションでやり過ごしたが、家に帰ったらうらやましくなったので、ひそかに始めた。

プランクだけでなく日ごとにトレーニングメニューが発生するもの。

これがめちゃくちゃきつい。

普段運動をまったくしないのできつい。

腹筋と上腕三頭筋が痛い。

わたしは本当に痩せられるのだろうか。