氷の体温
最近ずっとおなかにガスがたまりやすいなと思っていたら、どうやら冷え性のようだ。
それもそのはず、毎日カップ一杯分の氷を食べているのだ。
もともと貧血気味で、ストレスも相まって氷食症につながっているような気がする。
そして氷を食べて体を冷やすと、少し頭がしゃきっとするような気がするのだ。
しかし、本当におなかが苦しいので、そろそろ氷断ちをしなければいけないのかもしれない。
冷たいものより暖かいお茶を飲んだり、体温を上げることを考えなくてはいけないのかもしれない。
ちなみに体温が1度上がるごとに劇的に免疫が上がるようである。
そろそろ考え時かもしれない。
普段汗などもほぼかかず、代謝も悪そうなので、検討してみてもいいのかもしれない。